从健康饮食做起预防白癜风

　　白癜风患者在治疗的时候一定要注意饮食的合理，白癜风的治疗是一个非常复杂多变的过程，治疗过程中，由于别的原因很可能就会出现白癜风的复发扩散。喝点呃饮食不仅能够帮助患者进行辅助治疗，更能够促进患者的身体的健康。下面是济南中医白癜风医院专家总结的怎样在饮食中预防白癜风。

　　多食富含氨基酸和矿物质的食物， 平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛,兔,猪瘦肉),动物肝脏,蛋(鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋),奶(牛奶,酸奶),菜(新鲜蔬菜,以及萝卜,茄子,冬笋,木耳,海带等)豆(黄豆,豌豆,绿豆,豆制品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等贝壳类食物.同时,应忌食辣椒,酒类,无论是啤酒还是白酒;忌食西红柿,因西红柿含有大量维生素C.而维生素C能中断黑色素的合成,从而阻止了病变处黑色素的再生.其它含有维生素C多的食物如桔子,柚子,杏,山楂,樱桃,猕猴桃,草莓,杨梅等尽量少食或不吃。
 

　　白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变.因此,患者应多吃含铜,锌,铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。
 

　　以上就是专家总结的怎样在饮食中预防白癜风，希望可以帮助患者远离白癜风。拥有一个健康的身体。