儿童白癜风患者日常可多吃一些黑色水果

　　白癜风患者在日常饮食方面要多加注意，平时可以多吃点黑色水果，想桑葚、乌梅、黑葡萄等黑色水果，患者是可以多吃点的，这对体内黑色素的合成有很大的帮助。
 

　　济南中医白癜风医院的专家指出，儿童白癜风饮食应注意饮食禁忌，少吃富含维生素C的食物，例如草莓、猕猴桃、樱桃、橘子等，以免维生素C阻碍黑色素的合成，加重白癜风的病情;过酸过辣等强刺激性食物，以及鱼虾、羊肉等热物和发物也需避免食用，以免刺激皮肤，影响白癜风的治疗，对此济南中医白癜风医院专家建议家长，儿童白癜风患者日常可多吃一些黑色水果，下面就这个问题我们听听专家是如何详细介绍的吧。

　　黑色水果外皮呈现黑色，是因为它富含有丰富的色素类物质，例如原花青素、叶绿素等，这类物质具有很强的抗氧化性。与浅色外皮的水果对比，黑色水果中钾、镁、钙等矿物质含量也高于普通水果，这些离子大多以有机酸盐的形式存在于水果当中，对维持人体的离子平衡有至关重要的作用。推荐阅读：白癜风发病有哪些征兆您清楚了吗
 

　　除此之外，黑色素水果中含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质，白癜风患者经常食用，对于病情是很有好处的!那么，儿童白癜风的饮食中可以吃什么黑色水果呢?
 

　　一，桑葚。桑葚味道酸美、多汁，营养丰富，儿童经常食用可以增强免疫、促进造血红细胞生长、防止人体动脉及骨胳关节硬化、促进新陈代谢等。
 

　　二，乌梅。乌梅中含有较多的维生素B2，钾、镁、锰、磷等。是一种优秀抗衰老食品。乌梅中含有的有机酸能够有效杀死侵入胃肠道中的霉菌等病原菌。
 

　　三，黑葡萄。黑葡萄是一种营养丰富的水果。含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。但黑葡萄中含有一定量的维生素C，患儿应尽量少吃一些。
 

　　以上就是济南中医白癜风医院专家做的介绍，希望能引起家长的重视，除此之外专家还指出，孩子日常应多注意自我保养和护理，解除不良生活习惯，坚持锻炼，加强皮肤护理，科学饮食等，维持身体的健康，可有效降低白癜风的发病率。