白癜风患者吃什么能补充黑色素

　　白癜风这种疾病是由于黑色素脱失导致的皮肤病，所以患者不妨在饮食中多补充黑色素，患者可以适当的吃些黑色的食物，例如黑豆、黑木耳等食物，是可以补充黑色素的，这对白斑的消失很有帮助。
 

　　白癜风是由于皮肤局部色素障碍，皮肤和毛囊的黑素细胞内酪氨酸酶系统的功能减退，使表皮明显缺少黑色素细胞，致使皮肤色素脱失而致。因而白癜风患者可以通过饮食方面来补充黑色素的。那么白癜风患者吃什么能补充黑色素呢?就这个问题我们听听济南中医白癜风医院专家是如何介绍的吧。

　　1、黑豆。黑豆中有维生素E族和B族等维生素成分，白癜风患者经常的吃一些黑豆对皮肤有很大好处。还含有大量的花青素，花青素能够帮助白癜风患者有效清除体内的自由基含量，缓解皮肤老化的程度，促进黑色素的合成，辅助白癜风的治疗。
 

　　2、黑木耳。黑木耳含有十分丰富的微量元素铁和酪氨酸，微量元素铁在黑色素的合成与代谢中起着十分重要的作用。酪氨酸在黑色素合成中起着重要作用，多吃黑木耳，可增加患者体内的酪氨酸，有助于黑色素合成，进而有助于减轻白癜风病情。
 

　　3、白癜风患者要多吃动物的肝脏，瘦肉中的猪肉、禽蛋等，牛奶，新鲜蔬菜，豆类，包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等，这些食物中富含酪氨酸，酪氨酸是黑色素合成的必须物质，因此多吃这些食物，有助于黑色素的合成，从而提高黑色素含量。
 

　　以上就是济南中医白癜风医院专家做的介绍，希望能帮助到大家，除此之外专家还指出，白癜风患者不仅要注意饮食，在生活中还要注意保护好皮肤，不要让皮肤受到外伤感染，以免加快白斑扩散，给后续的治疗增加难度，后祝愿广大白癜风患者早日恢复健康。推荐阅读：白癜风患者可以多吃哪些黑色食物