远离白癜风的常见措施有哪些?

　　白癜风是一种危害甚大的慢性皮肤病，影响患者的美观，摧残患者的身心健康。因此，做好白癜风的预防很重要。那么，人们如何预防白癜风的发生呢?济南中医白癜风医院的专家建议：
 

　　一，避免皮肤外伤

　　如果皮肤发生外伤，一方面易破坏皮肤组织内的神经纤维，一方面使身体处于高度应急状态，造成神经内分泌系统功能紊乱，影响黑色素细胞的正常代谢，诱发白癜风的发生。
 

　　二，避免手术、磨擦、压迫等机械伤害

　　皮肤受到机械伤害，易导致患处刺激甚至感染，从而导致白斑的发生，本就还有白癜风的患者则可能出现同形反应的发生。
 

　　三，避免接触某些致病酚类化学物质

　　例如橡胶手套、塑料拖鞋、美白化妆品等，这类用品含有一定的化学物质，经常接触会损伤接触部位黑色素细胞，影响黑色素的合成，引发白斑的发生。
 

　　四，谨慎服用药物

　　人们日常生活中难免服用一些药物，但是专家提醒，人们若是长时间如用格列本脲等成分的药物，也会导致白斑的发生。
 

　　五，避免阳光暴晒

　　夏季阳光直接照射地面，辐射强度大，人们如果长时间遭受曝晒，极易造成皮肤出现红肿、起泡、瘙痒等发炎症状，破坏皮肤内黑色素细胞，造成黑色素合成障碍。因此，人们出门需做好防晒措施，避免阳光暴晒。
 

　　六，少食用维生素C

　　过多维生素C被人体吸收后，会导致皮肤黑色素细胞内的多巴醌马上还原成多巴，降低酪氨酸酶的活性，影响黑色素的合成。
 

　　七，要保持一个良好的精神状态

　　人们如果长时间处于精神压抑、自卑、暴躁等不良的精神状态下，自身神经、内分泌、免疫功能受到影响，也加大了患上白癜风的风险。而一个良好的精神状态，能够有效提高机体的免疫力，降低患上白癜风的几率。
 

　　济南中医白癜风医院的专家提醒，人们在日常生活中一定要做好白癜风的预防工作，能够有效远离白癜风的威胁。即使是患上了白癜风，日常的保养也不可轻忽，如此才能有效配合医生，轻松治疗白癜风。