白癜风患者如何做好心理护理

　　白癜风患者如何做好心理护理?对于白癜风患者来说，治疗是关键，护理是基础。所以白癜风患者一定要重视平时的护理工作，尤其是心理护理，只有保持一个良好的心态，才能正确地进行治疗。那么白癜风患者如何做好心理护理呢?
 

　　白癜风是一种常见的顽固性皮肤病，科学合理的治疗是治疗的关键，护理是基础，尤其是心理护理，是贯穿整个治疗的强心剂，是患者战胜病魔的必需品。济南中医白癜风医院专家提示，很多患者发病后出现不同的心理疾病，心理护理对白癜风患者的治疗起到很好的辅助作用。那么，白癜风心理护理该如何进行呢?下面就请专家来为大家介绍一下。
 

　　一、转移注意力 。患者可以把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，例如喜欢的工作、幽默的语言、适当的玩笑等。患者还可以把情绪化为行动的力量，把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括练字、绘画、体育的力量。
 

　　二、释放发泄。让患者把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来，以消除不快之气或者面对沙包等猛击几拳，或者大吼几声，从而达到松弛神经功能的目的。
 

　　三、语言调节。语言是影响人们情绪的强有力的工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，从而起到调节作用。患者应该明确告诉自己，白癜风并不是不治之症，是可以治疗的病，用积极的语言，来控制与调节自己的情绪。
 

　　四、意识调节 。人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。
 

　　五、注意运动 。开展太极拳类体育活动，用自我调控法控制情绪，用心理过程来影响生理过程，从而达到松弛入静的效果，以此解除紧张和焦虑等不良情绪。
 

　　以上就是关于白癜风心理护理的一些小建议，希望对白癜风患者有所帮助，早日治好白癜风。济南中医白癜风医院专家建议，白癜风患者应该及时到医院进行治疗，以免错过治疗的佳时期，导致病情加重，给自己带来更大的伤害。