得了白癜风要注意日常生活中的哪些细节?

　　白癜风是一种常见的皮肤疾病，它的病因比较复杂，日常生活中的很多因素都有可能会刺激到患者身上白斑的扩散，所以说，白癜风患者除了要积极进行治疗外，还要注意日常的一些细节，从全面的角度进行治疗。那么，得了白癜风要注意日常生活中的哪些细节?济南中医白癜风医院的专家给大家简单介绍一下：
 

　　保证日常的饮食健康合理。得了白癜风后要从日常的饮食入手，白癜风患者要尽量少吃或者不吃含维生素C丰富的食物、辛辣刺激性的食物、海鲜类的食物等，很多白癜风发患者因为吃鱼、饮酒引起白癜风复发或病情加重者。多吃一些坚果类、豆类、豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
 

　　保持积极乐观的心态。白癜风主要表现为局部或泛发性色素脱失，很多白癜风患者患病后产生了很大的心理压力和精神负担，而且周围很多人对白癜风患者产生了一些歧视。很多白癜风患者长时间被消极、悲观、压抑等不良情绪所影响。这些情绪反过来又刺激到了患者身上白斑的恶化。所以说，要保持积极乐观的心态。
 

　　日常要做好皮肤的护理。日常穿衣要选择宽大舒适的衣服，尤其是内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。